Trainingen worden gegeven in 4 groepen:

• Groep 1: Beginnelingen. Training basistechniek.
• Groep 2: Half-gevorderden. Training basistechniek + verkenning tactiek.
• Groep 3: Competitiespelers. Wedstrijdniveau en eerste stappen tactiek.
• Groep 4: Vervolmaking. Technische en tactische training.